大卫·费雷尔:下手发球与正手击球一样吗?

2019-09-25 作者:体育资讯   |   浏览(69)

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  上身面对球网站立;膝关节稍微弯曲,身体的重心落在前脚掌;左手持球;右手放松。

  上身向右后方扭转;球拍后摆,左脚向前上步;左手将球稍向上抛;眼睛盯住球。(这点很重要)

  球拍稍微降低、下垂;手腕关节微打开;肩膀向前扭转;在球落地前,在身体一侧的前面击球;拍面从垂直变为稍稍打开。

  击球手臂和球拍顶端应尽可能长地向前上方随挥;球拍放低并且做好回球的准备。

  当判断来球需要用正手回球时,要快速转肩引拍,持拍手臂放松向后引拍,引拍应该是直接向后的,球拍指向球场后端的挡网,拍底正对球网,拍头高于手腕,双脚与底线平行(关闭式步法左脚在前),左肩对着击球方向,尽量保持侧身击球,同时,左手一定要随着侧身转体指向前方的来球。当击球时应以肩关节为轴,用力蹬腿,转动身体,手腕固定,在身体右前方由下往上击球。击球时拍面与地面垂直,眼睛看着击球点,左手留在前面以获得左侧支撑,用大臂带动小臂。球拍触球后,拍面向着击球方向前送的时间尽量长些,同时保持拍面对着击球方向,重心前移,拍头随着惯性挥到左肩上方,肘关节向前。随挥结束后,应立刻恢复到准备姿势。

  所谓发球,不是正手,虽然正手击球的动作可以用作发球但也有缺点。这东西因人而异,看你练得怎么样了,正手动作发球没问题,可以的。但是下手发球还有一个就是切削动作,也是可以的,下手是和上手抛球动作相对的,因此没有一定的动作要求

  正式比赛中可以下手发球吗我下手发球的旋球为什么飞过去就旋不起了 如果你是刚学网球,同意你用下手发,这样容易控制。 例如张德培就是利用下手发球的

大卫·费雷尔:下手发球与正手击球一样吗?